근골격계 통증에 가장 중요한 열쇠! 잠겨있는 관절을 열어라!!   관절 가동범위 (Range of Motion) 이란?    관절의 가동범위란 관절의 움직임을 수치화 해서 표현한 것으로 ‘관절이 움직이는 범위’를 말합니다.우리 몸의 각 관절은 생김새나 기능이 모두 다릅니다. 따라서 각 관절의 특성에 맞는 가동범위를 잘 가지고 있는 것은 매우 중요합니다. 그렇다면, 정상 가동범위가 나오지 않는 경우 어떻게 […]